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The accumulation of a lot of fat in the body is obesity. This problem has become quite common these days. Due to obesity, many kinds of troubles start in the body. Therefore it is very important to control your weight. By social worker Vanita Kasani Punjab if you are trying to lose weight, then we tell you such a drink that by drinking daily, your body's fatness will soon decrease. Combination of lemonade and black salt effective in weight loss Often you have seen people drinking lukewarm water on an empty stomach to lose weight. If you mix lemon juice and a pinch of black salt in this lukewarm water, then it will work to melt the fat stored in your body. Vitamin C is rich in lemon. Along with this, they are low in calories and also contain antioxidants and many minerals. Drinking water will keep the stomach full and the body will also remain hydrated. At the same time, black salt is also a source of many minerals. There are many benefits to the body from its intake too. Apart from weight loss, there are also benefits of lemon and black salt Digitization lasts good Drinking lemon and black salt in lukewarm water on an empty stomach daily is good for health. This not only melts the increased fat from the body but also keeps the digestion system fine. This eliminates the problem of these degeneration and in the morning you will also be refreshed. Simultaneously strengthens metabolism. Reduces acidity problems It also provides relief in the problem of gas. Along with this, it works to get rid of many diseases related to the skin. Being high in antioxidants, it also controls high blood pressure, cholesterol level. How to make lemon and black salt weight loss drink First of all make a glass of lukewarm water Now add 2 teaspoons lemon juice and a pinch of black salt Mix it well with a spoon Drink it daily on an empty stomach in the morning Drinking it daily will cause weight loss in a few days. Exercise with this drink, you will soon see benefit.शरीर में बहुत सारा फैट का इकट्ठा हो जाना मोटापा होता है. ये समस्या आज कल काफी आम हो गयी है. मोटापे के कारण शरीर में कई तरह की परेशानियां होने लगती हैं. इसलिए अपने वजन को नियंत्रित करना बेहद आवश्यक है. By समाजसेवी वनिता कासनियां पंजाब अगर आप वजन कम करने की कोशिश कर रहे हैं तो हम आपको ऐसी ड्रिंक बताते हैं जिसे रोजाना पीने से आपके शरीर का मोटापा जल्द ही घटने लगेगा.वजन घटाने में असरदार नींबू पानी और काले नमक का कॉम्बिनेशनअक्सर आपने लोगों को वजन घटाने के लिए खाली पेट गुनगुना पानी पीते हुए देखा होगा। अगर आप इस गुनगुने पानी में नींबू का रस और चुटकी भर काला नमक मिला दें तो ये आपके शरीर के जमा फैट को पिघलाने का काम करेगा।नींबू में विटामिन सी प्रचुर मात्रा में होता है। इसके साथ ही कैलोरी में कम और एंटीऑक्सीडेंट और कई खनिजों भी होते हैं। पानी पीने से पेट भरा रहेगा और शरीर हाइड्रेटेड भी रहेगा। वहीं काला नमक भी कई खनिजों का स्त्रोत है। इसके सेवन से भी शरीर को कई फायदे होते हैं।वजन घटाने के अलावा ये भी होते हैं नींबू और काला नमक के फायदेडाइजेशन रहता है बढ़ियानींबू और काले नमक को रोजाना खाली पेट गुनगुने पानी में डालकर पीना सेहत के लिए अच्छा रहता है। ये ना केवल शरीर से बढ़ा फैट पिघलाता है बल्कि डाइजेशन सिस्टम भी ठीक रहता है। ये इन डाइजेशन की समस्या को खत्म करता है और सुबह आप अच्छे से फ्रेश भी हो जाएंगे। इसके साथ ही मेटाबॉलिज्म को मजबूत करता है।एसिडिटी की समस्या कम करता हैइसके सेवन से गैस की समस्या में भी आराम मिलता है। इसके साथ ही त्वचा से संबंधित कई रोगों से निजात दिलाने का काम करता है। भरपूर एंटीऑक्सीडेंट्स होने की वजह से ये उच्च रक्तचाप, कोलेस्ट्रॉल लेवल को भी नियंत्रित करता है।ऐसे बनाएं नींबू और काले नमक का वेट लॉस ड्रिंकसबसे पहले एक गिलास गुनगुना पानी कर लेंअब इसमें 2 चम्मच नींबू का रस और एक चुटकी काला नमक डालेंइसे अच्छे से चम्मच से मिला लेंसुबह के समय रोजाना इसे खाली पेट पी लेंरोजाना इसे पीने से वजन कुछ ही दिन में घटने लगेगाइस ड्रिंक के साथ एक्सरसाइज करें तो आपको जल्द फायदा दिखने लगेगा

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These home remedies relieve oily skin: Home Remedies for Oily Skin by social worker Vanita Kasani Punjab4Nowadays oily skin problem is very common. Skin oil

तैलीय त्वचा (ऑयली स्किन) से छुटकारा दिलाते हैं ये घरेलू उपाय : Home Remedies for Oily Skin By  समाजसेवी वनिता कासनियां पंजाब आजकल तैलीय त्वचा ( ऑयली स्किन ) की समस्या बहुत आम हो गई है। त्वचा के तैलीय हो जाने के कारण मुँहासे, व्हाइटहेड्स, ब्लैकहेड्स की समस्या होने लगती है। आपकी त्वचा कैसी है यह मुख्य रूप से तीन बातों पर निर्भर करता है। ये तीनों चीजें है- लिपिड का स्तर, पानी और संवेदनशीलता। इस लेख में हम तैलीय त्वचा से छुटकारा पाने के आसान उपाय (O ily skin care tips)  बता रहे हैं।     तैलीय त्वचा में लिपिड का स्तर, पानी और वसा की मात्रा ज्यादा होती है। तैलीय त्वचा में सामान्य त्वचा की तुलना में पाये जाने वाले सेबेसियस ग्लैंड ज्यादा सक्रिय होते हैं। तैलीय त्वचा होने की ज्यादा संभावना हार्मोनल बदलाव की वजह से होती है। कई बार जीवनशैली भी तैलीय त्वचा के लिए जिम्मेदार होती है। कुछ लोगों में प्राकृतिक रूप से तैलीय त्वचा पाई जाती है। तैलीय त्वचा में रोमछिद्र सामान्य त्वचा से ज्यादा बड़े पाये जाते हैं।   BAL Vnita Kasnia Punjab तैलीय त्वचा (ऑयली स्किन) क्या...
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